Semaine de la Santé Mentale : programmation PSYNAM
Article rédigé par Floriane Léonard
Cette année, de nombreux psychologues conventionné.es PSYNAM proposent des activités lors de la Semaine de la santé mentale organisée par le CRéSaM, qui se déroule du 7 au 13 octobre 2024. Ces activités incluront des conférences, des ateliers interactifs et des séances d’information visant à sensibiliser le grand public aux enjeux de la santé mentale. Les psychologues aborderont divers thèmes tels que la gestion du stress, l’anxiété, les habitudes de vie saines, etc.
Au programme pour cette semaine du côté de PSYNAM :
Les écrans : amis ou ennemis ?
- Animations et sensibilisations de l’utilisation des réseaux sociaux avec Julie Warner et Stéphanie Begon (psychologues conventionnées) avec le cabinet médical la Rosière
- 8 octobre
Gestion du stress et des émotions: relaxation et méditation
- Gestion du stress et des émotions : Relaxation et Méditation Amandine Bauwens, médecin généraliste et Marc Minet, psychologue proposeront un atelier de 2h avec la Maison de quartier des balances
- 8 octobre
- Inscription : https://psynam.be/…/gestion-du-stress-et-des-emotions…/
PARENTS SOLO? Venez vous ressourcer avec la nature
- Parents Solo : Activité plein air à destinations des parents solo et de leurs enfants avec Pierre Minette et Cendrine De menten avec Le Jardin Animé asbl
- 9 octobre
- Inscription : https://psynam.be/group_session/parents-solo/
La santé mentale & vivre dans un monde connecté
- Usage problématique des écrans : Conférence animée par Jory Deleuze (Docteur en psychologie et psychothérapeute spécialisé) avec le CHRSM – site Sambre
- 9 octobre
- Plus d’infos : https://sambre.chrsm.be/semaine-sante-mentale-2024…
LES APPLI : OUTILS POUR PRENDRE SOIN DE MON BIEN-ÊTRE MENTAL ?
- Les appli : outils pour prendre soin de mon bien-être mental ? Atelier participatif gratuit animé par Juliette Hagelstein et Lucile Bufkens avec la Maison Médicale de l’Harton
- 10 octobre
LA SANTÉ MENTALE UNE PRIORITÉ POUR TOUS !
- La santé mentale une priorité pour tous ! : 12 ateliers proposés tout au long de la journée par des psychologues cliniciennes conventionnées. Animés par Marine Biset, Wendy Mahy et Laurie Thiry avec l’Espace Alternatif de Couvin
- 12 octobre
- Inscription : https://psynam.be/…/la-sante-mentale-une-priorite-pour…/
Mon enfant et les écrans : comment l’accompagner ?
- Mon enfant et les écrans : comment l’accompagner ? Xavier SCHMITZ, psychologue et Bérénice VANNESTE, chargée de projets chez Média Animation ASBL vous proposeront une approche déculpabilisante pour guider vos enfants vers un usage modéré et réfléchi des écrans.
- 14 octobre
- Inscription : https://psynam.be/…/mon-enfant-et-les-ecrans-comment…/
D’autres événements sont encore à venir, restez connectés ! Pour retrouver les évènements :
1. Rendez-vous sur le site https://psynam.be/seances-de-groupe/
2. Filtrez les groupes avec la thématique : « Semaine de la santé mentale » dans la rubrique « santé mentale »
Pour voir la programmation complète de la Semaine de la santé mentale rendez-vous sur le site du CréSaM
