Trouver un.e psychologue
pour moi
près de chez moi

Consulter un.e

Psychologue

Annuaire des psychologues
Participer à un

Groupe

Annuaire des groupes
Épuisé.e
Stressé.e
Seul.e
Dépassé.e
Harcelé.e

Ne pas laisser le mal-être s'installer.

Prendre rendez-vous avec un.e psychologue dès que j’en ressens le besoin, c’est agir pour éviter que la situation ne s’aggrave. C’est me donner une chance d’aller mieux.

Simple et accessible à tous

Psychologues conventionné.e.s

1ère séance gratuite et tarifs accessibles

Soins de proximité

Suivi de courte durée

1

Trouver un.e psychologue

Utiliser la liste des psychologues conventionné.e.s et les critères de recherche pour faciliter mon choix.

2

Prendre rendez-vous

Contacter le/la psychologue de mon choix pour planifier ma séance et préciser que je viens dans le cadre de PSYNAM.

3

Rencontrer

Participer à ma séance individuelle ou de groupe et présenter au psychologue ma carte d’identité.

Consulter un.e

Psychologue

Annuaire des psychologues
Participer à un

Groupe

Annuaire des groupes
4 bienfaits de la déconnexion des réseaux sociaux : retrouver l’équilibre dans une vie connectée
Anxiété Bien-être Déconnexion Réseaux sociaux

4 bienfaits de la déconnexion des réseaux sociaux : retrouver l’équilibre dans une vie connectée

Floriane Léonard

Démystifier la santé mentale avec 4 chaines YouTube 
Anxiété Chaines YouTube Émotions Psychologie

Démystifier la santé mentale avec 4 chaines YouTube 

Floriane Léonard

Comment surmonter le syndrome de l’imposteur ?
Confiance en soi Travail

Comment surmonter le syndrome de l’imposteur ?

Floriane Léonard

3 podcasts qui abordent la santé mentale 
Anxiété Podcast Sexualité

3 podcasts qui abordent la santé mentale 

Floriane Léonard

Une crise ?

Cette offre de soin ne concerne pas les situations de crise

Si vous êtes dans cette situation, ne restez pas seul.e.

Si vous êtes en détresse et/ou avez des pensées suicidaires, contactez sans attendre ces numéros de téléphone.

Services Numéros
Télé-accueil 107
Écoute enfant 103
Prévention suicide 0800 32 123
Community Help Service English 02 648 40 14