6 bandes dessinées qui explorent la santé mentale
Dans un monde où la santé mentale reste souvent en marge des conversations ou enfermée dans des stigmates, la bande dessinée émerge comme un puissant outil de déstigmatisation et de sensibilisation. Dans cette sélection, découvrez des ouvrages qui traitent de l’anxiété, de la dépression périnatale, du rétablissement en santé mentale, des troubles de l’humeur, du burn-out et de la dissociation.
Plongez dans ces récits déstigmantisants, partagez-les avec ceux qui en ont besoin et laissez-vous emporter par ces bandes dessinées.
Le club des anxieux qui se soignent, Frederic Fanget, Pauline Aubry et Catherine Meyer 🤯
« Le Club des Anxieux qui se Soignent » est une BD écrite par Frédéric Fanget, Pauline Aubry et Catherine Meyer qui propose des astuces pour apprivoiser l’anxiété de manière légère et ludique.
💶Prix : 20€
🎯Public : Adolescents et adultes
Devenir papa 🍼
Le projet européen PATH soutient la santé mentale des parents pendant la période périnatale, où jusqu’à 20 % des mères et 10 % des pères peuvent être confrontés à la dépression. Le livret BD « Devenir papa » sensibilise les pères à prendre soin de leur bien-être mental et celui de leur partenaire lors de l’arrivée d’un enfant. Projet issu d’un partenariat entre The Ink Link et Psycom (Officiel).
💶Prix : gratuit
🎯Public : Parents et futurs parents
Se rétablir, Lisa Mandel ❤️🩹
Lisa Mandel aborde avec humour et justesse le rétablissement en santé mentale, démystifiant les idées préconçues et offrant un outil de déstigmatisation dans sa BD.
💶Prix : 20€
🎯Public : Adolescenst et adultes
Goupil ou face, Lou Lubie 💡
Une BD de Lou Lubie. La protagoniste, Lou, découvre qu’elle est atteinte de cyclothymie, un trouble de l’humeur, et partage son expérience personnelle avec humour et sensibilité dans un ouvrage de vulgarisation scientifique.
💶Prix : À partir de 17,95€
🎯Public : Enfants et adolescents
Les rescapés du burn-out, Jean-François Marmion, Philippe Zawieja et Mademoiselle Caroline 💼
Cette bande dessinée écrite par Jean-François Marmion, Philippe Zawieja et Mademoiselle Caroline, offre une analyse approfondie du burn-out. Elle propose des clés pour mieux le comprendre et le surmonter, tout en suivant les histoires d’Anna, Théo et Lucie confrontés à cette réalité sournoise dans leur quotidien professionnel
💶Prix : 20€
🎯Public : Adultes
Elles, Kid Toussaint et Aveline Stokart 🦋
« Elle », une adolescente ordinaire, cache en réalité cinq personnalités distinctes et parfois hostiles. Le scénario de Kid Toussaint et les dessins de Stokart Aveline explorent son identité complexe et les défis qu’elle affronte pour dissimuler sa vraie nature à ses amis.
💶Prix : 13,95€
🎯Public : adolescents
