Se reconstruire après l'épuisement : Méthode du journal créatif
23-64 ans
65 ans et +
Épuisement mentale
Épuisement professionnel
Gestion des émotions
Français
Description
C’est quoi ?
6 ateliers de groupe pour :
- Se reconnecter à soi-même à travers le collage, l’éci-ture, le dessin
- Favoriser l’expression émotionnelle, la prise de
conscience de soi - Comprendre les mécanismes de l’épuisement
Soutenir la mise en sens de l’expérience vécue
Informations et inscription
Place Baudouin Premier 3, Namur, Belgique
Calendrier
- 25/02/2026,
- 04/03/2026,
- 11/03/2026,
- 18/03/2026
