Retrouver le pouvoir dans ses relations
23-64 ans
65 ans et +
Accès PMR
Communication
Compétences psycho-sociales
Confiance en soi
Développement personnel
Gestion des émotions
Se connaitre
Semaine de la santé mentale
Français
Description
À l’occasion de la Semaine de la Santé Mentale, cet atelier propose de mieux comprendre nos relations et la manière dont nos attitudes peuvent les influencer. Inspiré de l’école de Palo Alto, de la communication non violente et de techniques de répartie, il permettra d’explorer de nouvelles façons de réagir et de communiquer.
À partir d’apports de psychoéducation et de situations concrètes partagées par les participant·es, le groupe cherchera ensemble d’autres manières de voir les situations et des stratégies pour favoriser le changement.
Informations et inscription
Rue de la Gare 27, 5660 Couvin, Belgique
Calendrier
10/10/2026