Les racines de la confiance
23-64 ans
65 ans et +
Anxiété
Compétences psycho-sociales
Confiance en soi
Développement personnel
Gestion des émotions
Se connaitre
Français
Description
Ce groupe s’adresse aux adultes qui souhaitent renforcer leur confiance en eux, mieux se connaître et développer une image plus positive d’eux-mêmes.
À travers différentes activités et outils variés, les participant·es seront amené·es à explorer leurs qualités, leurs ressources, leurs valeurs et leurs aspirations. Le groupe vise à favoriser l’estime de soi, la confiance en ses capacités et un meilleur épanouissement personnel.
Les séances alternent exercices pratiques, moments de réflexion, activités créatives et échanges en groupe dans un cadre bienveillant et respectueux. Elles offrent un espace pour partager son expérience, s’enrichir du regard des autres et avancer à son rythme.
Informations et inscription
Rue des Poiriers 14, 5651 Walcourt, Belgique
Calendrier
11, 18 25 septembre,
2, 9, 16 octobre,
6 et 13 novembre
