Le sucre, mes émotions, et ma santé mentale
15-23 ans
23-64 ans
65 ans et +
Alimentation
Anxiété
Français
Description
Cette séance propose de mieux comprendre les liens entre le sucre, les émotions et la santé mentale. Les participants découvrent comment certaines habitudes alimentaires peuvent influencer le bien-être émotionnel et explorent des pistes pour développer une relation plus consciente avec leur alimentation.
Informations et inscription
Calendrier
Mardi 29 septembre
Mardi 13 octobre