Le labo des aventuriers d'Emocraft
Description
Un atelier unique de 1h30 pour apprendre à explorer, comprendre et apprivoiser ses ressentis de façon ludique et complice !
Animé par Anne Claessens, psychologue clinicienne, Debauche Justine, psychologue clinicienne et Chadwick le compagnon à 4 pattes de Anne
Le coin des parents: En pratique, infos et inscriptions
Pourquoi faire participer votre enfant ? Grandir n’est pas toujours un fleuve tranquille ! Gestion du stress, colère, timidité, pression scolaire ou amicale. Les émotions peuvent parfois être intenses. Au Labo d’EMOCRAFT, nous transformons la découverte de soi en une véritable aventure coopérative!
Au programme de la mission (2h) :
- Cartographier ses émotions : Apprendre à les identifier et comprendre ce qu’elles viennent nous dire.
- Écouter son corps : Reconnaître les premiers signaux physiques de la colère, de la peur ou de la joie.
- Fabriquer sa boite à outils : Repartir avec de super techniques d’apaisement (respiration, ancrage, astuces anti-stress)
- Renforcer l’empathie: Apprendre à mieux coopérer et comprendre les autres à travers des jeux de rôle et des défis
Informations et inscription
Calendrier
05/10/2026 de 17h à 18h30