Le burn out : le comprendre et en sortir
23-64 ans
Anxiété
Épuisement mentale
Épuisement professionnel
Français
Description
Ce groupe s’adresse aux personnes souhaitant mieux comprendre le burn-out, identifier leurs propres facteurs de risque et renforcer leurs ressources pour préserver leur équilibre. À travers une approche alliant coaching et sophrologie, les participants développent des stratégies concrètes pour mieux gérer le stress, retrouver de l’énergie et prévenir l’épuisement.
Informations et inscription
Avenue de Belle Mine 10, 5300 Andenne, Belgique
Ce groupe vous intéresse ?
Ce groupe n'est pas programmé actuellement. Inscrivez-vous pour être recontacté si un nombre suffisant de personnes manifeste son intérêt et que le groupe est reprogrammé.
