Je construis ma boite à outils intérieure
23-64 ans
65 ans et +
Compétences psycho-sociales
Confiance en soi
Développement personnel
Gestion des émotions
Se connaitre
Français
Description
Ce groupe propose un espace d’écoute, de partage et de soutien pour aider les participants à mieux se connaître et à développer leurs ressources face aux défis du quotidien.
Chaque séance est consacrée à un outil ou une thématique favorisant le développement personnel et le bien-être. Les échanges d’expériences, les exercices pratiques et la création d’une « boîte à outils » personnelle permettent à chacun de repartir avec des ressources concrètes pour mieux faire face aux épreuves de la vie.
Informations et inscription
Espace Alternatif, Square Courtheaux, Couvin, Belgique
Ce groupe vous intéresse ?
Ce groupe n'est pas programmé actuellement. Inscrivez-vous pour être recontacté si un nombre suffisant de personnes manifeste son intérêt et que le groupe est reprogrammé.
