Je construis ma boite à outils intérieure
23-64 ans
65 ans et +
Anxiété
Compétences psycho-sociales
Épuisement mentale
Gestion des émotions
Hypersensibilité
Se connaitre
Français
Description
Connaissance de soi, estime de soi, gestion des émotions, relaxation, ancrage dans le présent, pensées positives, affirmation de soi, …
Informations et inscription
Espace Alternatif, Tienne-de-Boussu, Couvin, Belgique
Calendrier
Les jeudis de 13h à 14h30, lère séance le jeudi 28 août
