Forces et difficultés du quotidien
23-64 ans
Anxiété
Compétences psycho-sociales
Confiance en soi
Développement personnel
Gestion des émotions
Isolement/solitude
Se connaitre
Français
Description
Ce groupe propose un espace d’échange et de soutien autour de différentes thématiques du quotidien : émotions, confiance en soi, parentalité, communication, addictions ou encore prendre soin de soi. À travers des échanges semi-dirigés, des apports de psychoéducation et quelques outils concrets, les participants pourront partager leurs difficultés et leurs ressources, tout en bénéficiant de la dynamique du groupe pour créer du lien et sortir de l’isolement.
Informations et inscription
Calendrier
- 7 et 28 septembre ;
- 26 octobre ;
- 16 novembre ;
- 14 décembre ;
- 11 janvier ;
- 8 février ;
- 1 et 22 mars