Et si la nature prenait soin de nous ?
23-64 ans
65 ans et +
Confiance en soi
Gestion des émotions
Isolement/solitude
Nature et santé mentale
Régulation émotionnelle
Se connaitre
Français
Description
Vous faites face à un rythme de vie effréné, du stress, des déséquilibres, une perte de sens, de la solitude ?
Ces ateliers de 2h vous emmènent dans notre grand jardin pour ralentir et lâcher prise, reprendre votre souffle, partager avec d’autres en toute bienveillance, et construire de nouvelles ressources . Ils seront animés en complicité par Géraldine, psychologue clinicienne et Corinne, jardinière et animatrice.
Nous vous proposerons des temps d’ancrage dans le corps, d’éveil des sens, de découverte de vos ressources, de lien sensible avec le vivant dans notre grand jardin dans sa pleine floraison ou en forêt, dans le Bois d’Ohey !
Ces séances entrent dans le programme SMYLE de PSYNAM.
Informations et inscription
Rue Bois d'Ohey, 5350 Ohey, Belgique
Calendrier
04/06/26, 18/06/26, 2/07/26
