Cheminer ensemble au cours des saisons
23-64 ans
65 ans et +
Anxiété
Compétences psycho-sociales
Développement personnel
Isolement/solitude
Ménopause
Se connaitre
Français
Description
Cheminer ensemble au cours des saisons est un groupe de soutien destiné aux femmes adultes, proposant un espace sécurisant pour renforcer l’estime de soi, prendre soin de sa santé mentale et physique et avancer collectivement à travers les différentes étapes de la vie. Au fil des séances, les participantes exploreront des approches corporelles et comportementales, des lectures et des échanges, tout en s’appuyant sur l’intelligence collective et la co-construction du groupe.
Informations et inscription
Calendrier
- 09 et 23 septembre
- 7 et 28 octobre
- 11 et 25 novembre
- 9 et 16 décembre
- 13 et 27 janvier
- 27, 10 et 17 février
- 10 et 24 mars
- 7 et 21 avril
- 12 et 26 mai
- 9 et 23 juin