Atelier thérapeutique nature et bien-être
15-23 ans
23-64 ans
65 ans et +
Développement personnel
Gestion des émotions
Isolement/solitude
Nature et santé mentale
Se connaitre
Français
Description
Cet atelier propose une immersion guidée en milieu naturel comme outil de soutien au bien-être et à la santé mentale.
À travers des exercices simples d’attention sensorielle et de présence à soi, la nature devient ainsi un cadre apaisant et accessible, propice à la détente, à la reconnexion à soi et au collectif.
Informations et inscription
Avenue de la Vecquée 11, Namur, Belgique
Calendrier
- 2/03,
- 6/03,
- 30/03,
- 13/04,
- 20/04,
- 1/05,
- 8/06,
- 22/06,
- 29/06
