Atelier de sophrologie et de méditation de pleine conscience

12-15 ans 15-23 ans
Anxiété Dépression Gestion des émotions
Français

Animation:

  • Isabelle Lecomte, psychologue, instructrice en méditation (0498-375628)
  • Laurence Dancart, coach, accompagnement psycho-corporel par la sophrologie (0473-791606)

Pratique de la méditation de pleine conscience et diverses techniques de relaxation

Participation gratuite

Plus d’info: https://isabelle-lecomte.blogspot.com/p/groupes.html

Rue Louis Loiseau 18/2, 5000 Namur, Belgique

Tous les mardis de 18:00 à 19:30h

Du 24 Septembre au 17 Décembre 2024

Isabelle LECOMTE

Isabelle LECOMTE

Atelier de sophrologie et de méditation de pleine conscience