Atelier de sophrologie et de méditation de pleine conscience
12-15 ans
15-23 ans
Anxiété
Dépression
Gestion des émotions
Français
Description
Animation:
- Isabelle Lecomte, psychologue, instructrice en méditation (0498-375628)
- Laurence Dancart, coach, accompagnement psycho-corporel par la sophrologie (0473-791606)
Pratique de la méditation de pleine conscience et diverses techniques de relaxation
Participation gratuite
Plus d’info: https://isabelle-lecomte.blogspot.com/p/groupes.html
Informations et inscription
Calendrier
Tous les mardis de 18:00 à 19:30h
Du 24 Septembre au 17 Décembre 2024
![Atelier de sophrologie et de méditation de pleine conscience](https://psynam.be/app/uploads/gr-meditation-jeunes-Namur-A5_page-0001.jpg)