A la recherche de la source en soi
15-23 ans
23-64 ans
65 ans et +
Accès PMR
Anxiété
Communication
Compétences psycho-sociales
Gestion des émotions
Semaine de la santé mentale
Français
Description
À l’occasion de la Semaine de la Santé Mentale, cet atelier invite à découvrir l’écriture comme une ressource pour prendre soin de soi au quotidien. À travers des exercices simples et accessibles, les participant·es pourront mettre des mots sur leurs émotions, leurs besoins et leurs pensées, prendre du recul et identifier leurs ressources personnelles, dans un cadre bienveillant et sans obligation de partager leurs écrits.
Informations et inscription
Chemin privé 2B, 5150 Floreffe, Belgique
Calendrier
10/10/2026
