Menstrualité et santé mentale

Description

Cette clairvision propose une introduction à la « menstrualité » et à la manière dont les différentes étapes de la vie hormonale des femmes – du cycle menstruel à la transition vers la ménopause – peuvent influencer le bien-être psychique, émotionnel et relationnel. Elle permettra de mieux comprendre ces liens encore peu abordés dans les pratiques de santé mentale francophones.

À travers des apports théoriques, des exemples issus de la pratique clinique et la découverte d’outils concrets, cette rencontre invitera à intégrer davantage la conscience de la cyclicité dans l’accompagnement et la prévention en santé mentale. En s’appuyant sur plus de quinze années d’expérience de terrain et sur les nombreux groupes déjà organisés autour du cycle menstruel et de la ménopause, cette clairvision mettra en lumière une dimension souvent absente des approches classiques, mais essentielle pour mieux comprendre certains déséquilibres liés au stress, à l’épuisement ou aux transitions de vie.

➡️ Timing :

• Première approche SENSIBILISATION : séance de 2 heures​

• Approfondir : FORMATION 2 demi-journées, ou 2 journées

➡️ Public-cible :

• Tout professionnel.le de la santé mentale et plus largement de la santé intéressé.e et curieux.se d’en savoir plus sur l’impact du cycle menstruel et de la transition de la ménopause sur la santé mentale et la manière dont il est possible d’intégrer dans les soins la conscience du cycle menstruel et du passage vers la ménopause (approche préventive et thérapeutique)

➡️ Localisation :

• à définir ensemble dans la province de Namur

Informations et inscription

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