Se reconstruire après l'épuisement : Méthode du journal créatif
23-64 ans
65 ans et +
Confiance en soi
Développement personnel
Épuisement mentale
Gestion des émotions
Se connaitre
Français
Description
Un espace pour ralentir, se déposer et se retrouver.
Ce groupe propose d’accompagner les participants dans un processus de reconnexion à eux-mêmes à travers des outils créatifs comme l’écriture, le dessin et le collage. Ces supports permettent d’explorer ce qui se vit, parfois difficile à mettre en mots, et d’ouvrir des espaces d’expression plus libres.
Informations et inscription
Place Baudouin Premier 3, Namur, Belgique
Calendrier
Atelier 2 : 22/4
Atelier 3 : 29/4
Atelier 4 : 6/5
Atelier 5 : 13/5
Atelier 6 : 20/5