Je compte, tu comptes ! Clés de communication pour gérer le stress relationnel
23-64 ans
65 ans et +
Communication
Compétences psycho-sociales
Confiance en soi
Gestion des émotions
Se connaitre
Français
Description
Développer des compétences relationnelles et émotionnelles grâce à des outils issus des thérapies cognitivo-comportementales, de l’affirmation de soi et de la thérapie interpersonnelle. Les séances alternent apports pratiques, auto-observation, jeux de rôles et exercices à réaliser entre les rencontres afin de favoriser une mise en pratique dans le quotidien.
Informations et inscription
Rue de Dhuy 9, 5080 Warisoulx, Belgique
Calendrier
- 26/08
- 2/09,
- 23/09,
- 30/09,
- 7/10,
- 21/10,
- 28/10,
- 4/11
