Burn-out professionnel
23-64 ans
Épuisement professionnel
Français
Description
OBJECTIFS
- S’informer sur le burn-out
- Partager et se sentir soutenu par un petit groupe bienveillant
- Explorer et retrouver ses ressources avec des techniques de créativité
- Prendre soin de soi par la respiration et le mouvement doux
CONTENU : 6 thématiques
- L’incendie du burn-out
- Guérir son enfant intérieur
- Prendre soin de son corps
- De l’ombre à la lumière
- Les rêves et l’intuition
- Bilan et perspective de retour au travail
Ateliers co-animés par Laurence THIRY – Psychologue et Charlotte Francis – Prof. de Yoga
Nouveau groupe à partir du mardi 11/3
Informations et inscription
Calendrier
à partir du mardi 11/3 à 13h30
- 11, 18 et 25 mars
- 1, 8, 15, 22 et 29 avril
- 6, 20 et 27 mai
- 3, 10 et 17 juin
