Ateliers thérapeutiques nature et bien-être
15-23 ans
23-64 ans
65 ans et +
Anxiété
Épuisement mentale
Gestion des émotions
Nature et santé mentale
Se connaitre
Français
Description
Les immersions en nature constituent des expériences de ressourcement, bénéfiques pour le corps, l’esprit et le lien social.
Au sein de ce groupe, nous explorons comment la nature peut :
- Apaiser le stress et favoriser la détente.
- Réveiller nos sens et renforcer la présence à soi.
- Soutenir le bien-être psychologique et émotionnel.
- Agir comme outil de prévention et de résilience face aux difficultés de vie.
- Encourager la cohésion, l’écoute et la solidarité entre participants.
Informations et inscription
Rue Sous le Bois 7, Mont 5530 Yvoir, Belgique
Calendrier
Tous les lundis (hors congés scolaires), rdv 13h
