Accompagner et prévenir le burn-out professionnel
Description
Animé par Laurence Thiry et Charlotte Francis
Soutenir les personnes traversant un burn-out grâce à :
– la création de liens avec d’autres personne vivant un burn-out
– l’ouverture d’un espace de soutien en toute bienveillance et sans jugement
– un partage d’expériences et proposition d’outils concrets grâce à la créativité pour se remettre en mouvement et aller vers un nouvel équilibre au quotidien
– des exercices de respiration et de mouvement doux pour prendre de soi
– une transmission d’information sur la thématiques du burn-out et son processus (étapes et avenir)
Informations et inscription
Calendrier
- 11, 18 et 25 mars
- 1, 8, 15, 22 et 29 avril
- 6, 20 et 27 mai
- 3, 10 et 17 juin